PSICOLOGÍA Y MÁS/Blog de Alejandra Godoy Haeberle

Hola Dra,

Lo primero agradecerle la ayuda que pueda prestarme.

Mi problema es que mi relación de pareja no va bien. El problema es que por mi caracter, reacciono mal con las críticas que ella me hace, por pequeñas que sean. Todo en lo que ella me dice que haga o corrija, me sienta mal y reacciono con contestaciones. Me lo tomo todo como ataques. Tengo mucho complejo de hacer las cosas mal. Esto está dañando nuestra vida. Qué puedo hacer para controlarme?

También me ocurre que me enfado cuando algo deja de ir bien. Me pongo nerviso y me cabreo. No le doy a mi mujer la serenidad y las reacciones tranquilas que ella se merece.

Esto me ha pasado siempre con mi familia (padres y hermanos). En cambio con la gente con la que no tengo confianza no me pasa. Soy consciente de lo que me pasa y luego pido disculpas por ello y me siento mal por ser como soy, pero en "caliente" no puedo controlarme y todo me sienta mal. Que puedo hacer?

Le copio el test de Eneagrama, por si sirve de ayuda. De nuevo le doy las gracias.

Eneatipo		Puntaje
E8 »		27
E9 »		18
E1 »		35
E2 »		27
E3 »		31
E4 »		19
E5 »		14
E6 »		26
E7 »		23

La sumatoria por tríadas nos ayuda a corroborar nuestro centro: Instintivo (8+9+1), Emocional (2+3+4) y Cerebral (7+6+5). Cuando una de estas sumas es marcadamente mayor que la otras dos, muy probablemente uno pertenece a ese centro... Y puede de esa manera definir entre dos personalidades de diferente tríada.

LE ADJUNTE LA INFORMACION QUE ME SOLICITA, ESPERO QUE SE VISUALICE...

GRACIAS

Buenas Tardes, pues lei y efectivamente son del tipo 4 mas que del tipo 6, tengo mas del 4 que del 6. Bueno de que forma puedo cambiar esa timidez y avanzar de con pasos firmes?

Gracias

Me alegro que quieras avanzar por tí misma!

Quizás podrías partir por preguntarte a qué le tienes miedo, en vez de centrarte en alguna técnica específica para superar la timidez.

Perdona que insista, pero creo que es importante que conozcas la personalidad de tu pareja.

Un abrazo, Ale

Hola...hace poco tiempo di con este blog buscando algo de orientación en internet. Es posible que me puedas recomendar un terapeuta en la quinta región (sicólogo, siquiatra,...) ojala que siga una orientación similar a la que tienes tú y tu hermano.

Muchas gracias

Hola Alejandra, primeo quiero decir que me parece fantastica la posibilidad que nos das de conocernos un poco mejor a traves de estos test, realice el Eneagrama y me gustaria mucho que me ayudaras a interpretarlo un poco mejor, sobre todo en los sub grupos. los resultados son los siguientes:

Triada del Instinto

Eneatipo 8 = 31

Eneatipo 9 =32

Eneatipo 1 =26

Puntaje triada =89

Triada Sentimiento

Eneatipo 2 = 35

Eneatipo 3 =15

Eneatipo 4 =19

Puntaje Triada= 69

Triada del pensamiento

Eneatipo 5 =15

Eneatipo 6 = 17

Eneatipo 7 =20

Puntaje triada = 52

de ante mano muchisimas gracias

Cariños Elena

Resultado Test de Eneagrama

Estimado(a) yuli andrea

El siguiente diagrama indica los puntajes que Usted obtuvo para cada eneatipo. Su puntaje más alto sugiere el Tipo de Personalidad con el que se identifica mayormente.

Eneatipo		Puntaje
E8 »		13
E9 »		31
E1 »		25
E2 »		30
E3 »		13
E4 »		43
E5 »		25
E6 »		42
E7 »		28

La sumatoria por tríadas nos ayuda a corroborar nuestro centro: Instintivo (8+9+1), Emocional (2+3+4) y Cerebral (7+6+5). Cuando una de estas sumas es marcadamente mayor que la otras dos, muy probablemente uno pertenece a ese centro... Y puede de esa manera definir entre dos personalidades de diferente tríada.

Quiero saber como puedo ayudar a un amigo, que inconcientemente ha tomado el rol de padre en su familia, el es el hijo mayor de 4, me imagino que eso afecta porque solamente atrae relaciones de pareja conflictivas y mucho desanimo y frustracion, mi pregunta es como puedo yo como amiga ayudarlo?

Hola Alejandra

Desde hace un tiempo he tenido problemas de erección. Tenemos una niña de 5 años, mi mujer ha tenido hace un año un legrado y queremos tener mas familia en este momento. He ido a visitar al urólogo y me comenta que todo esproblema de pensamiento, tengo los análisis bien aunque en el espermiograma me aparecen 12000. El urologo me dice que no hay problema y me ha recetado unos sobres carísimos (ahora no reuerdo el nombre, ya te informo) para mejorar la calidad del esperma y la movilidad y un amigo me ha informado de las pastillas gestadha. Ahora en este momento a causa de todo estoy teniendo problemas de Deseo Sexual Inhibido, no se en que momento a mi mujer le apetecera, o si yo estaré a la altura o cosas similares y la cosa no se mueve, de todas maneras intento no pensar en nada y seguir el curso. Esto nos esta afectando un poco a la relación y yo estoy muy enamorado de mi mujer. Me gustaria que me ayudaras. Gracias. Saludos.

hola

Me gustaria tener una terapia en linea solo que no se como hacerlo es por aqui por medio de comentarios

No entiendo muy bien jajaja disculpe

HAAA PERDON SE ME OLVIDABA

YO SOY DE MEXICO ,D .F.

Hola Alejandra, este es el resultado que me dio el test......

me podraias guiar, porfavor!

Resultado Test de Eneagrama

Estimado(a) consuelo

El siguiente diagrama indica los puntajes que Usted obtuvo para cada eneatipo. Su puntaje más alto sugiere el Tipo de Personalidad con el que se identifica mayormente.

Eneatipo		Puntaje
E8 »		26
E9 »		15
E1 »		18
E2 »		16
E3 »		7
E4 »		17
E5 »		22
E6 »		18
E7 »		16

La sumatoria por tríadas nos ayuda a corroborar nuestro centro: Instintivo (8+9+1), Emocional (2+3+4) y Cerebral (7+6+5). Cuando una de estas sumas es marcadamente mayor que la otras dos, muy probablemente uno pertenece a ese centro... Y puede de esa manera definir entre dos personalidades de diferente tríada.

Buenas tardes. 

Soy una mujer de 25 años, ingeneira y estudiante de especializacion, desde hace 5 meses estoy sin trabajo, he tocado todas las puertas y ya no se que mas hacer. Hace tres meses termine con mi novio, bueno la verdad desarapecio despues de tres años de relacion y desde eso no se nada de el, el es depresivo, ha tenido varios intentos de suicidio y yo siempre estuve alli apoyandolo porque de verdad lo quiero mucho, no entiendo proque se fue asi.  Lo importante  ahora es que no se si estoy en una depresion, no como bien, lloro constantemente y hace unas semanas estoy practicamente durmiendo nada, que debo hacer,........

Alejandra, el jueves pasado por esas cosas de la vida me entrevisté con un buen psicólogo, el que me envió urgentemente al siquiatra, dice que tengo una gran depresión y angustia comprimida de siempre. No pretendo asistir, creo que mi guía interna tendrá que ayudarme como lo vengo haciendo desde que estaba en la escuela básica, quiero sí  saber mediante este espacio web, si es que puedes ayudarme a saber quién soy, en que estado me encuentro y que tan sólo: qué debo hacer para ser un poco más feliz de lo que estoy siendo ahora. 

Me costó trabajo encontrar el eneagrama, respondí lo más cercano a lo que siento este es el resultado (te diré que no entiendo nada)

Estimado(a) Daniela Jerez Palma

El siguiente diagrama indica los puntajes que Usted obtuvo para cada eneatipo. Su puntaje

más alto sugiere el Tipo de Personalidad con el que se identifica mayormente.

Eneatipo Puntaje

E8 » 20

E9 » 29

E1 » 27

E2 » 25

E3 » 15

E4 » 27

E5 » 15

E6 » 33

E7 » 21

La sumatoria por tríadas nos ayuda a corroborar nuestro centro: Instintivo (8+9+1), Emocional

(2+3+4) y Cerebral (7+6+5). Cuando una de estas sumas es marcadamente mayor que la

otras dos, muy probablemente uno pertenece a ese centro... Y puede de esa manera definir

entre dos personalidades de diferente tríada.

Tríada del Instinto

Eneatipo 8 Eneatipo 9 Eneatipo 1 Puntaje Tríada

20 29 27 76

Tríada del Sentimiento

Eneatipo 2 Eneatipo 3 Eneatipo 4 Puntaje Tríada

25 15 27 67

Tríada del Pensamiento

Eneatipo 5 Eneatipo 6 Eneatipo 7 Puntaje Tríada

15 33 21 69

Existirá manera en que me des una guía? por favor.

Hola...soy nueva aquí y no sé si usted me puedan ayudar tengo un problema con el padre de mi hijo y no sé qué hacer, ya que toda vía siento algo por él es que nuestro hijo de cinco años quiere que salgamos a pasear los tres mi ex acepto ya que es su adoración pero a mí me cuesta compartir tiempo con ellos ya que se remueven muchas cosas; como sentimientos, recuerdos y a la vez se que así podría tener algún acercamiento con mi ex, pero la verdad no sé si el sienta algo por mí, ya que el sostiene una con una chava x, x por qué no se con certeza y el tiene una relación seria con alguien ya que él es muy discreto con su vida privada y ya que él no le molesta salir con nosotros en familia y que nos vean convivir juntos y pienso que si tuviera una novia le molestaría eso y además yo llego a su casa como si nada.la verdad me gustaría reconquistarlo pero no sé cómo o si él quiera y tengo miedo a preguntárselo y perder todo lo que hasta hora, ya que tenemos una relación muy amistosa y con respeto y con un poco de confianza porque a veces platicamos de proyectos o de problemas ya sea de su trabajo o de mis estudios o de nuestra vida diaria y provocar un alejamientos de nuevo y me sentiría mal porque a fuerza tengo que verlo por nuestro hijo y es difícil convivir con alguien que tienes problemas. Tenemos buena relación pero al no le gusta que yo
no lo respete y creo que si soy directa seria como no hacerlo ya que hasta horita no he notado ninguna señal que indique que quiera regresar conmigo. terminamos por 
que el me ponía el cuerno no fue con una sino con varias; al comienzo de nuestra relación todo era normal pero después de dos años el se comenzó a alejar de mi solo lo veía cuando el tenia tiempo ya no salíamos a fiestas ni a pasear como antes solo llegaba por mi y nos íbamos al hotel así estuvimos como un año hasta que los dos nos fastidiamos el me dijo que pues que lo sentía mucho pero que no me amaba y que lo nuestro tenía que terminar pero a los pocos días me comente a sentir mal y fui al doctor y me mando hacer una prueba de embarazo, como podrán imaginar un balde de agua fría para los dos, el se hiso cargo de todos los gastos hasta en toda la etapa del embarazo seguía conmigo incluso sosteníamos relaciones en mi estado, di a luz a un hermoso niño todo la cara de él como dos gotas de agua estuvo e dos meses en casa de mi mama y de ahí fue cuando me pidió que me fuera a vivir a la casa de  su mama ya que él trabajaba fuera y los fines de semana el vivía en casa de su mama pero al año de vivir juntos por primera vez me entere que andaba con dos mujeres una en donde él trabajaba y la otra era una vecinita pero solo eran rumores pero ya sabes la curiosidad de una mujer y la incertidumbre se saber quién era la que se estaba metiendo en mi relación y comencé a revisar su celular y sus cosas hasta que di con quien era que me estaba engañando y lo encare un día que salió de parranda y lo espere hasta que llegara y le dije muchas cosas él me lo negaba pero las pruebas eran más que suficiente y al amanecer a liste mis cosas para salirme de su casa y él me dijo que pensara bien  las cosas que no era cierto pero era puras mentiras ya que yo había descubierto muchas cosas y me fui a la casa de mi madre, al poco tiempo el me busco y lo perdone pero ya no regrese a vivir con el ya que así lo decidimos el llegaba desde el viernes, sábado y domingos no las pasábamos todo el día juntos y ya se iba como a las 5 de la mañana a su casa pero de repente comenzó hacer lo mis alejarse y eran menos frecuentes su compañía y pero un día  observa su camioneta íbamos a la casa de él y en la puerta del copiloto avían unos aretes que no eran míos ni de su mama ni de su hermana y se los sorraje en la cara y le dije que para la otra limpiara primera la camioneta antes de subir a su hijo y a mí, otro día llego a buscarme para ir a dejar al niño al kínder lo dejamos y cuando iba subiendo encontré una envoltura de un condón y se lo mostré para que viera que no eran ideas mías y me fui en taxi ahí lo deje y él me dijo que es que había prestado su camioneta y me comencé a reír, de ahí volví hacerla de detective y lo descubrí con una niña de 14  años y me conto una vecina de él que ya tenía tiempo con ella como dos años y yo sin darme cuenta y lo volví a enfrentar y me lo negó todo y un día lo seguí y cuando lo descubrí con ella le hice un mega escándalo, no estaban haciendo nada y él me dijo que no era lo que parecía en frente de ella pero lo que más me dolió que él se quedo con ella en vez de seguirme a mí y de ahí nos alejamos y nuestra relación se termino hasta se distancio demuestro hijo pero ahora estoy confundida con su actitud porque Como ya les conté el quiere que el sábado salgamos con el niño al cine o que yo vaya a su casa, de hecho pase por un problema familiar y él me apoyo y le dije que dejaría mis estudios y él me dijo que si era por falta de dinero que él me daba mi mensualidad ,por muto a cuerdo el quiso que yo le metiera la pensión del niño dejando me un 25% de su salario y prestaciones lo que más o menos es  215 diarios y un poco más cuando le pagan sus vacaciones u otra prestación. QUE ESTARÁ PASANDO o QUE HAGO yo amo a pesar de todo ya hace un 1 año que no somos nada y me duele porque ya llevaríamos 7 años juntos, el vive aun con su mama y pues hasta horita yo sigo llegando a su casa y no ha lleva a nadie mas desde que me Salí de ahí. El tiene 35 años tiene una posición buena económicamente y yo 26 años actualmente estudio el cuarto semestre3 de mi carrera y nos conocimos cuando yo tenía casi 18 años y él tenía 27 años. No sé si sea la junta que trae ya que son puros jovencitos (pandilleros, algunos son muy podres) de 17 a 23 años con los que sale de parranda y ahí fue donde conocía a la chamaca de 14 años ahora tiene 16 años de bajos recursos que dicen que es una fichita ya que uno de los jovencitos es el cuñado de ella porque esta casado con su hermana y no sé si siga con ella no me consta pero una prima dice que vio su camioneta en su casa. No sé qué pensar será que por la falta de su padre sea así ya que él dice que él no tuvo la presencia de un padre y una familia y salió a delante el solo y que a nuestro hijo no tiene por qué afectarle si él no está y la verdad el niño lo ama mucho y ahí veces que nos pregunta  que si lo hicimos con mucho amor no hay una foto donde nos casamos y es que él le conto que lo deseamos con mucho amor y que lo hicimos con mucho amor , pero que las cosas no funcionaron , cuando la verdad es que ni lo deseamos y ni lo hicimos con amor bueno de su parte, porque yo la verdad lo amo y por eso me gustaría luchar por el pero tengo miedo a un rechazo ya que un tiempo le rogué para que  regresáramos. GRACIAS POR ESCUCHARME PERO LA VERDAD NO TENGO CON QUIEN HABLAR Y ESPERO NO ABURRIRTE CON MI HISTORIA. GRACIAS